简介 · Brief Introduction
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校校务总监
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校明星老师
我家瑜伽全国连锁品牌明星老师
美俪阿萨娜四维被动瑜伽技术研发小组成员
亚太瑜伽文化协会高级瑜伽认证导师 ■Flow Yoga高级瑜伽导师
泰国被动瑜伽认证导师
完成印度国际瑜伽学府Krishnamacharya Yoga Mandiram国际瑜伽课程
印度一级权威瑜伽大学DEV SANSKRITI UNIVERSITY毕业学员
履历·Main Information
10年瑜伽教学经验,先后学习及进修了Hatha Yoga、Hot Yoga 、Ashtanga Yoga、Flow Yoga、Yin Yoga等;
令平老师数年来多次跟随顶尖瑜伽大师学习,她的课程安全、精准、科学、生动、富有逻辑性和哲学深度;
2004年开始接触瑜伽,并开始长达十余年的瑜伽探索习练之路;
2007年通过专业的瑜伽培训获瑜伽导师资格并授课至今,先后学习及进修了HAHTA YOGA、HOT YOGA 、ASHTANGA YOGA、FLOW YOGA、YIN YOGA等,擅长HAHTA YOGA 、ASHTANGA YOGA、FLOW YOGA;
2015年6月进修国际被动瑜伽,并获得被动瑜伽资格;
2018年1月远赴印度国际瑜伽学府完成kym课程。
擅长瑜伽课程·Curriculum
Hatha Yoga、Ashtanga Yoga、Flow Yoga、普拉提、有氧拉丁
培训课堂·Training Classes
通过自身多年瑜伽修行中的感悟和理解,在授课中不断丰富教学授课并将所学派别灵活运用,形成自己独特的风格,课程氛围轻松有针对性,思维开拓性强,并极具亲和力和感染力。
教学理念·Teaching idea
认真严谨负责任是一种教学态度,通过自身多年瑜伽修行中的感悟和理解,在授课中不断丰富教学授课并将所学派别灵活运用,形成自己独特的风格,课程氛围轻松有针对性,思维开拓性强,并极具亲和力和感染力。
瑜伽心得·Yoga experience
一直知道瑜伽的好,直到它不知不觉中已经陪伴了我近10多年,在有她陪伴的时光,给我带来了力量、信念、喜悦,让我懂得了更好的与自己相处与他人相处,真正体会到了稳定而舒适的内心,很丰盛,很感恩与瑜伽结缘,与美俪阿萨娜这个美俪的平台结缘,能够让我可以在瑜伽这条路上,一直走下去……
她常说《瑜伽经》教导我们如何克制自己,挑战自己,最终要成为自己的王。而《薄伽梵歌》则是让我们看清(我)是谁?明确自己的职责,并以勇敢的心不带任何情绪去履行自己该尽的职责;
令平老师说“练习!练习!一切随之来”虽然还不能参透其中的奥妙之处,也足以引导我们如何放松!如何安处当下!做最好的自己,坦然地面对生活!面对人生!
理念·Personal Ideas
{ 坚持瑜伽的健康生活理念,不要离开瑜伽,你爱瑜伽,瑜伽会更爱你!——令平老师 }
【老师体位照展示】