素素(深圳校区瑜伽导师)
简介·Brief Introduction
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校资深瑜伽导师
亚太瑜伽文化协会传统哈他瑜伽认证导师
亚太瑜伽文化协会阴瑜伽认证导师
亚太瑜伽文化协会流瑜伽认证导师
亚太瑜伽文化协会Hold Yoga认证导师
亚太瑜伽文化协会办公瑜伽认证导师
亚太瑜伽文化协会球瑜伽认证导师
亚太瑜伽文化协会Ashtanga Yoga瑜伽认证导师
履历·Main Information
2012年开始接触瑜伽
2012-2014年线上学习、瑜伽馆练习;
2015年系统学习瑜伽,毕业于美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校
2017年学习了李哲老师的运动解剖课程
2019年学习了朱国苗老师的解剖运动康复理疗课程
2019年孙晶老师维密体雕系统学习
擅长瑜伽课程·Curriculum
传统哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、Hold瑜伽、Ashtanga瑜伽
球瑜伽、办公瑜伽、舞韵瑜伽、私教理疗、体态调整、维密雕塑
有着丰富的会员授课经验。
教学理念·Teaching idea
教学风格严谨而不失幽默,善于创造愉悦轻松的教学氛围,灵活教学,讲解细致,极具亲和力,深受学生们的喜欢。
瑜伽心得·Yoga experience
瑜伽给予你的美好,一半是坚持,一半是感悟。每一份坚持都是成功的累积,只要想信自己,总会遇到惊喜,记得肯定自己,不要轻言放弃。