第3站:厦门牛庄文创园

时光飞逝,2016年6月25日晚~

美俪阿萨娜国际瑜伽日厦门大型公益活动

来到了厦门牛庄文创园

一张瑜伽垫,一颗瑜伽心♡

一起将瑜伽进行到底~

接下来就让我们一起走进

这场仲夏夜的美丽瑜伽之梦…

 

在美俪阿萨娜印度瑜伽大师Bhawani的引导下

一段瑜伽快闪拉开公益行动的序幕!

瞬间活动现场人气爆棚

瑜伽的健与美映在每个人的眼中

彼此间传递着无尽的能量

 

一支充满印度风情的舞韵瑜伽

瑜伽展演正式开始

印度舞的神秘妩媚、瑜伽的舒缓宁静

在这支舞韵中完美结合

美俪阿萨娜的瑜伽引进自印度

十年以来始终坚持印度瑜伽教学

正如我们此刻所展示的

瑜伽,亦需坚持正道!

♡♡♡

美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·55班

《印度风情》舞韵瑜伽


 

该如何描述这段双人·集体瑜伽展演?

似乎用惊艳全场也不足以形容!

不信,你听听现场此起彼伏的欢呼和尖叫声吧!

伴随着柔美的音乐

双人瑜伽的体式优雅、浪漫,又默契十足

演绎得如梦似幻、缠绵悱恻、优美绝伦

将瑜伽的魅力展现得淋漓尽致

看得人心动不已!

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美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·54班

《三寸天堂》双人·集体瑜伽


 

忽然画风一转,全场都沸腾啦!

插播一个萌萌哒集体舞

这群猴子派来的可爱的逗比们

带给我们欢乐和笑声不断~

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美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·60班

《大王叫我来巡山》集体舞

 

等~登~蹬~灯~~~

三位名嘴闪亮登场!

快告诉我们,接下来玩什么?


    我们都知道印度瑜伽,是呼吸、体式、冥想三位一体的,缺一不可哦!因此,呼吸的代入对于正确练习瑜伽来说不言而喻。而随着我们练习的深入,我们的气息也会变得更加稳定、绵长。

那么问题来了,你一口气能念多少个“美俪阿萨娜”?

看我们的准瑜伽老师们跃跃欲试,纷纷上台PK

果然,这就是瑜伽带给我们的改变啊!


接下来,又到了我们的YOGA‘s TIME~

充满power的铿锵音乐

配合整齐、舒展的瑜伽体式

似在你我眼前展开一幅大漠尘烟的辽阔画卷

带领我们踏上远古的征途

去感受天地的柔美与震撼!

♡♡♡

美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·57班

《踏古》集体瑜伽


听说下面这个节目可是春晚级别的哦!

还记得技惊四座的《千手观音》吗?

是的~你将看到的是现场版!

千手观音与瑜伽的完美结合

更是别有一番韵味~

♡♡♡

美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·56班

《千手观音》集体表演


一段唯美而抒情的现代舞

引发了现场的小高潮!

从音乐声响起的刹那,就格外有感觉

在爱情的不确定里选择戴上冰冷面具的男女主角

从压抑、克制,到情感的爆发

恰到好处的编舞让台下的观众看得如痴如醉~

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美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽教练认证·中级班

《演员》现代舞

恬静、安宁,极致优雅

恰似高洁的睡莲朵朵绽放

这是一支充满灵气的舞韵

美得让人不忍呼吸~

♡♡♡

美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·59班

《睡莲》舞韵瑜伽

 

口琴和葫芦丝独奏,伴随着瑜伽唱诵

美俪阿萨娜的准瑜伽老师们

真是太多才多艺啦!

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美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽教练认证·初级班

口琴 葫芦丝独奏+瑜伽表演

 

三位’武林高手‘打头阵

精彩的武术表演,一看就是练家子!

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美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·61班

武术 串烧表演

游戏时间到!

    瑜伽人都知道,我们有一个非常经典的瑜伽体式,叫做树式。它能够帮助我们强健脚踝和腿脚;紧实胸背的肌肉,矫正脊柱弯曲,消除腰痛;灵活髋部和肩膀,还能帮助我们改善、强化平衡能力等等。

说到这个平衡啊,考验你的时候到了~

这个树式,你能坚持多久?

上台PK的伽人们都是棒棒哒~

(偷偷告诉大家,经过调查,我们美俪阿萨娜瑜伽学校的好几位导师,都能维持半小时以上呢!)

 

扎实的瑜伽功底

震撼的是结尾竟然有惊喜~

好一个炫酷的反转!

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美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽教练认证·高级班

《柔软的战士》集体瑜伽

“一条路千山万水,两颗心无怨无悔”...

正如这支舞韵的歌中所唱

我们每个人要走的路

都是这样一条充满着汗水与坚持的路

唯有不断地向上,向善,绝不退缩

方能抵达终点...

♡♡♡

美俪阿萨娜瑜伽学校半年制瑜伽导师班·58班

《康美情歌》舞韵瑜伽

 

美俪阿萨娜国际瑜伽日厦门大型公益活动

完美落幕啦!\(^o^)/

亲爱的瑜伽人,

结束今天这个舞台,充满不舍,但无遗憾!

给用心付出的自己一声喝彩

给志同道合的伙伴一个拥抱