厦门美丽阿萨娜瑜伽培训学校是国内第一家获得教育部批准的瑜伽教练培训学院,同时也是亚太瑜伽文化协会在国内指定瑜伽培训基地,师资力量雄厚,颁发国际权威瑜珈教练证书,安排就业,支持创业,专业权威的瑜珈培训机构.联系电话:0592-2201388
 
   
    新浪微博 腾讯微博
 
 
学员心语
遇见:陈天宇
添加时间:2018-05-30   产品类别:学员心语  点击数:154
相关介绍

    和瑜伽结缘,是在2017年8月份。我本身因为和父母的观念不一样,所以从小就很叛逆,很少主动联系父母。这导致我在刚出社会时多受了很多苦,而当时我的父母就和我在同一个城市,这让我在未来很长一段时间里,更加叛逆和内向,更是打心底里不想成为我父母那样的人。

    未来4年到处漂泊,性格固执又老实,什么都不屑表达。一心朝着自己想要成为的那个人而努力,导致受人欺负甚至不合理的不公平都不想多说话,经历了很多不必要的挫折,然后把一切归咎到外界。对生活充满敌意,甚至找不到存在的理由。

    4年间浑浑噩噩,直到她的出现,让我感觉世界没那么糟糕。我的初中同学,也是我的初恋女友。个子不高长相一般,但给予了我久违的温暖,我们不在一个城市,贪恋彼此的温暖相互依偎,半异地的恋爱两年。她曾让我对未来充满期许,但后来却从未出现在我的世界里。17年年初她订婚了,新郎肯定不是我啦。原因也许是物质吧,我也不知道真正的原因是什么,但我觉得我有物质的话我们一定可以在一起。

    总之我决心改变自己,由于过去给人可靠的感觉,所以我很容易和朋友成了合作伙伴。当时我一无所有,他们俩一个刚付首付,一个也刚失恋,去赌博把车给输了,剩了2万。然后用已有的资源加上他们一人出2万,就这样一个叫沙尘暴的电商小公司在深圳成立了。

    没啥经验,绕路吃苦是肯定的。一天14小时以上的工作时间,全年无休。初期深圳的房子太贵租不起,睡办公室不过还好没有穷到吃泡面。眼睛睁开就是工作和学习,闭眼就是睡觉。累但是有方向有作为,从未有过的充实。之后奋发图强终于打造出一个企业,走向人生巅峰迎娶白富美。哈哈,那是不可能的。现实是半年后公司刚刚初具规模盈利40余万,就遇到腾讯和阿里大规模洗牌,加上他们都不服谁,外加各种各样的原因,最后各回各家。说好的“我那一份”也没看到。我了解他们,也没打算去问,好聚好散。(求心理阴影面积)。

    因为之前高强度的工作,身心俱疲,对未来又失去了方向。由于从小到大的健康意识,加上男人对肌肉的向往,我打算去学习健身。而我妈比较喜欢瑜伽,说了一大堆又软磨硬泡,最终让我来到了厦门,随着厦门金砖会议,同时开启了这段终生难忘的美好旅程。

    由于去过的地方不是很多,这里成了我从小到大见过最美丽的城市,我所在的地区更是厦门公认空气最好的地方——湖里区。这里除了是我见过最美的城市,还有我见过最美的人,找到了最理想的生活,最重要的是遇见了更好的自己。

    “法不孤起仗境方生,道不虚行随缘即应。”这是成光说的,我一直映像很深。对于我来说,在这里最大的收获并不是瑜伽,而是朋友。老师传授了我瑜伽,成光带我了解了国学,同学教会了我生活。我报的是半年制教练班。班上加我一共有17个学生,和3名美丽的主带课老师。

    第一次和大家见面,性格内向,拖着被自己搞垮的身体,眼睛天生比较小,挂着一对黑眼圈,背驼起来连老师都惊讶,怎么有人的背能弯成这样。看起来整个一副半死不活的样子,这是当时对自己的感觉。也不知道给同学留了个什么映像。当时大家彼此不熟悉,我又内向。如果不是有个自来熟,还不知道多尴尬。

    刚来第一天就参加了72班学长的毕业典礼,开场舞跳完,班主任牵着学姐们的手,一个个颁完证书拍完照。然后我们一起送上毕业祝福(某老师哭的那叫一个稀里哗啦)。之后是来参与的班级表演节目,学姐班表演舞韵瑜伽,用瑜伽体式编制的舞蹈,配合上音乐在瑜伽垫上表演。长这么大第一次见到现场表演才艺,舞蹈整齐优美,学姐们又漂亮,一支舞跳下来仙气十足。由于对我们班的同学不了解,又刚来,对我们班的才艺很是担忧。不过到我们班表演的时候,证明我的担忧太多余了。刚来的自来熟是学习爵士舞的,短发,个子小巧可爱,年纪也很小。但舞跳的帅爆了,我和所有的小伙伴们都惊呆了,原来不是明星才能那么帅。真是应了人不可貌相。

    连绵不绝的掌声之后就是是成光的太极拳了,人看起来也没什么特别的,但是大师一出手,便知有没有。简化二十四式太极拳,和电视里高手打出的有一个感觉。后来相处中得知他13岁就在山上修炼了,中国各大名山都走遍了,对佛家道家和中国传统文化都有很深的了解。意识到自己什么都不会的同时,心底有一种奇妙的感觉涌上来,我过去都干的些什么玩意。为了活着而活着?这次毕业典礼结束后,我们班还在学校小有名气,都知道我们有个会跳舞的小姑娘,一个会太极的大师兄。

    学校的晨练是在早上7点,我们6点就要起来准备。瑜伽学校都是女生,男生很少,大教室可以容纳100多人,刚开始和那么多女孩子在一起晨练真有点不习惯,毕竟那时候我连打招呼都会不自在。(这之间成光一直帮我们搬瑜伽垫去大教室占靠窗户的好位置,被别的班羡慕了老久)

    9月5号,开班典礼同样在别的班的学姐祝福下结束,80班就正式成立了。我们也正式开始了长达半年的学习。第一个月学习的是简单的理论,和经典拜日等基础入门套系,想想那时候大家的身体都硬的跟石头一样,最简单的动作都做不标准。没练习之前我都不知道我的力气居然那么小,手臂支撑的动作一做就抖个不停,理论上是深层主稳定的肌肉没有被激活。因为这个被同学说成是女孩子,还被叫成了小十七。也是这个外号第一次让我感受到了这里的温暖,本着你们开心就好的人道主义精神,我很乐意的接受了。(想想那时候都不熟悉,彼此都很尊重和照顾,简直一个比一个好。和现在那几个死丫头任性到我偶尔就想掐死一两个解解气相比,差的也太远了,心累。)

    第一个月是比较痛苦的,瑜伽练习本身就是一个排毒的过程,随着身体慢慢打开,隐藏的问题慢慢浮出水面。长痘,暴躁,甚至生理期紊乱等都是很常见的问题。属于身体自我调节的过程,我的问题也很严重,失眠咳嗽,溢汗喉咙痛,暂时性发烧等一堆,过了挺久才恢复正常,恢复之后明显感觉到了身体的变化,身体从未有过的轻松。

    随着时间的推移大家逐渐熟悉起来,没事就会经常在一起吃个饭看个电影啥的,有只吃素的瘦子,不吃牛肉的胖子,喜欢吃肥肉的瘦子。甚至还有个喜欢吃猪脑和油炸鸡屁股的女神,经(据说是她们当地的特色,还很受欢迎的样子)。有两个同学喝汤不吃肉,每次都是往我碗里夹,可喜欢和她们吃饭了。有一次电影院新出了个新电影《寻梦环游记》兴冲冲的要去看,到了电影院买票的傻子把票买成了《烟花》,那时候都已经开场了,我一脸真诚的找到服务员说我们本来要看《寻梦环游记》,但是我妹妹把票买错了,能不能帮我们换一下,但还是被无情的拒绝了,那将就着看一下咯。看了一会她俩说去上个厕所,我们三刚看出点意思,她俩再次回来就拿着爆米花和可乐回来了,同时还有5张《寻梦环游记》的票,瞬间满头黑线,这也太败家了吧,而且我们才刚看出点名堂来。但是买都买了,那也只好中途换场了。看完电影已经很晚了(她俩中途还看哭了)。出了电影院,门口有个女人带着孩子在卖气球上面装了彩灯的那种,还剩两个,她走过去默默的买下来,一个25,说是看着孩子这么晚在外面冷,卖完了她妈妈就该带着她回去了。额,好像是这个理(加上以前的映像,这次脑子里第一个想法就是好有钱啊,莫非我还真认识了个土豪)。她俩一人拿着个气球,看看天,好像今天天气不错。要不走路回去吧(晚上11点多,离家一个小时的路程)我们三你看下我我看下你,也行,你们俩女孩子都不怕我们三当然没啥意见了。那晚天气真的很好,风吹的很舒服,厦门的环境也没的说,路上车少人少,很是惬意。在路上说了很多,无形中应该走进彼此的心里更深了。到家都已经12点多了。除了这些还有各种奇葩的事情奇葩的经历,好像只要凑在一起,总能不经意创造出很多美好的瞬间。

    后面的学习内容除了哈他瑜伽慢慢加进了新的课程,舞韵,阿斯汤伽,阴瑜伽,外教老师的理疗,呼吸法和唱诵。在循序渐进练习和不断的学习中,身体素质越来越好,我的心也慢慢真正的打开了,因为和成光住在一起,基本上都在一起吃饭,又经常一起去灯塔公园和湿地公园,那里很漂亮,非常适合散步和锻炼。偶然有一次谈到了国学,一听我就知道那就是我寻找了23年的东西。原来我脑子里已经有很多易经里面的智慧了,只是残缺不全而且很多都觉得是至理但是高深莫测,毕竟是中国文化的总源头。第一次知道为什么那么多人都说自己是龙的传人,而且为生为中国人而感到骄傲。从此又推开一扇神秘世界的大门——《易经》。易无极而有道示万物于阴阳千变万化巨细无遗,易无限却有象示人生于六爻错综复杂万一无逃。第一次真正感受到中国古圣先贤的伟大,心中震撼实难以言表。然而我能接触到这一切都来源于这次的厦门之旅,虽然国学深奥难懂,但我相信掌握它们只是时间的问题。

    美好的时光总是过的很快,随着瑜伽的练习和易经的学习,和同学们快乐的相处。4个月很快就过去,学校要换新校区了。在这之间我们参加了很多次毕业典礼和开班典礼,目送一个个学长成为教练,也看着很多学弟学妹们来到这里学习。第一次参加了百人瑜伽活动,和老师带我们去的游艇展览会上表演。加上之间还有各种大事小事,总之一起经历了很多很多。由于新校区装修时间太短,味道很重,加上一些其它原因。4位同学休学的休学,退学的退学,想到刚来的时候老师说的,希望我们来的时候是几个人,走的时候还是几个人,当时感觉很容易,事到临头才知道原来这么不容易,心里非常不舍,但也只能祝福她们以后都过的更开心。过程有点波折,最后还是顺利搬到了新校区,在万达举行圣诞晚会之后,在新教室举行了一次小聚会,班主任带着女儿一起来了。另一个也带着她的儿子(宠物狗)来了。第一次认识同学家属。年假之前举办了家庭日,一样的热闹开心。

    年假奶奶80岁大寿,提前4天回去,漏了3天的中医经络课,过完年再次来到厦门,相处的时间就剩最后的一个月,前几天去厦大拍完了毕业照,直到今天还有4天就是最后一次考试了。

    写下这篇毕业总结重新回看过去经历过的一切。对生活失去热情失去目标,抱着简单的想法来到这个美丽的城市,遇见美丽的同学和老师。从彼此互不相识,走进同一间教室。到相互谙熟于心,却又要各奔东西。从零基础到自己成为一名瑜伽教练,我们彼此都有各自的收获。这半年给我的改变是巨大的,外表看起来更加阳光,性格更加内敛,而且不再内向和迷茫。让我从过去各种阴影里面重新走出来。最重要的是有些东西无形中已经成为了我一生的财富。找到了理想中的生活方式,以后我就可以慢慢活成自己喜欢的那个人。生活不止是物质,重要的是内心的幸福和喜悦。张雪峰老师说过“人生在世,就是为了感受这些美好,真的美好”。如果身边不够美好,或许我们应该去创造一下。

    一路上走走停停跌跌撞撞,虽然重拾希望,也不会天真的认为生活就这么简单,以后一定有更大的挑战和挫折在等着。我也不知道能不能挺的住。但我知道,在未来的某一天,我睁开双眼从午休中醒来,掀开那床格子毛毯从瑜伽垫上爬起来。环顾熟悉的教室,你们都起来了就我睡得最晚,然后看向门口在脱鞋准备进来的老师说一声:嗨。我会嘴角挂着笑容,在梦里再次回到这个第一次遇见你们和瑜伽的地方。

    以此告别过去,谱写新的篇章......

厦门半年制80班 | 陈天宇:遇见瑜伽,遇见自己


  回到顶部  关闭本页    

学校:厦门总校  深圳分校  杭州分校  北京分校   公司总机:0592-2201388   招生咨询电话:0592-5724572

版权所有:美俪阿萨娜瑜伽学校  闽ICP备14008753号-1 网站地图

热门搜索:瑜伽培训|瑜伽教练培训|瑜伽培训学校|瑜伽导师培训|瑜伽教练培训学校|瑜伽学院
课程搜索:瑜伽半年制|瑜伽教练班|瑜伽一年制|瑜伽周末班|瑜伽资深初中高教练班