厦门美丽阿萨娜瑜伽培训学校是国内第一家获得教育部批准的瑜伽教练培训学院,同时也是亚太瑜伽文化协会在国内指定瑜伽培训基地,师资力量雄厚,颁发国际权威瑜珈教练证书,安排就业,支持创业,专业权威的瑜珈培训机构.联系电话:0592-2201388
 
   
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师资力量
朱莉
添加时间:2016-03-14   产品类别:师资力量  点击数:5272
相关介绍

 

   朱莉 (校务总监)

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简介·Brief Introduction

美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校校务总监

美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校明星老师

我家瑜伽全国连锁品牌明星老师

香港瑜伽协会空中瑜伽认证

亚太瑜伽文化协会高级瑜伽认证导师

HATA瑜伽国际教师培训认证

HATA精准顺位瑜伽资格认证导师

HATA精准辅助瑜伽资格认证导师

履历·Main Information

从事瑜伽十余年;

先后学习及进修普拉提、艾扬格、流瑜伽、阴瑜伽、女性孕产瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽;

通过自身多年瑜伽修行中的感悟和理解,在授课中不断丰富教学,并将所学派别灵活运用,形成自己独特的风格。朱莉更是从每个人身体条件出发,及时给予学员准确引导和启发,帮助每个学员挖掘自身潜能;并且严格讲究安全有效的习练身体层面并不断追求瑜伽的深意,真正在生活中去实践瑜伽的思想和精神!

擅长瑜伽课程·Curriculum

阴瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、悬吊普拉提

教学理念·Teaching idea

在多年的教学中,她善于将学员带入轻松愉悦的课堂当,讲解细致,极具亲和力。特别关注每个学生对体位动作的每个细节,注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。

瑜伽心得·Yoga experience

对个人来说,瑜伽意义就是认识自己的一个途径,体会生命的旅程。通过瑜伽融入生活一种身与心的结合,需要慢慢体会! 如果问不同的人什么是瑜伽,则回答的结果是不同的.瑜伽是一种精神练习,当成生活的一种方式。每天起床后可以练瑜伽来放松身体,休闲的时候边听歌边做些简单的瑜伽,缓解压力,调节自我。晚上睡前可以在床上打坐开始冥想,这是我爱的瑜伽。

【老师体位照展示】

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